Tips om fit te blijven

1 april 2020

Hoe zorg je dat je als medisch specialist of andere zorgprofessional de komende tijd fit blijft als de werkdruk torenhoog is? De Federatie Medisch Specialisten, de LAD en de Jonge Specialist hebben de belangrijkste tips op een rijtje gezet in een flyer.

Angst, bezorgdheid en stress zijn normaal in deze omstandigheden. In de flyer staan tips over hoe je samen met je team zo goed mogelijk met deze nieuwe situatie om kunt gaan. Er worden concrete adviezen gegeven over het nemen van rustmomenten. Ook geven we aan dat het van belang is om je zorgen tijdig te delen en om hulp te vragen. Binnen en buiten het ziekenhuis of de zorginstelling waar je werkt bestaan mogelijkheden voor support. De flyer is tot stand gekomen in samenwerking met de Militaire Geestelijke Gezondheidszorg (MGGZ) van het ministerie van Defensie. 

Naar de flyer